KeepFit

Przeglądana Kategoria Przepisy

Przepisy

FITzza – czyli pizza z ciastem z kalafiora!!

Low carb diet Cały sekret tkwi w kompozycji składników tworzących ciasto, a ich podstawą będzie KALAFIOR Każdy z nas uwielbia te zakazane danie, które w tradycyjnej postaci jest bardzo niezdrowym, a nawet szkodliwym dla naszego organizmu. Niestety przyciąga nas swoim aromatem i różnorodnością smaków przez co każdy na pewno co jakiś czas ulega jej urokowi…… Czytaj dalej

Dieta / Przepisy / Zdrowie

Bone broth – twój katalizator zdrowia!

Bone broth czyli po prostu wywar z kości jest jedną z najbardziej odżywczych potraw jakie można przygotować w warunkach domowych. Jest tak bardzo lecznicza, że gdyby dało się ją zmniejszyć i zapakować do pigułki to firmy farmaceutyczne by zbankrutowały. Mówiąc w dużym uproszczeniu – podczas gotowania kości na małym ogniu przez długi okres czasu (24-72h)… Czytaj dalej